夏日美体 我的肌肤不要“黑白配”

　　每年的夏天，所有爱美的女孩子和注重健康的女人们，都把防晒摆到了重要的日程之上，可是，大多数的人都只注意脸部肌肤的防护，却忽视了裸露在外的身体肌肤。长此以往，身体上渐渐形成黑白相间的情况，就像“黑白配”一样，到那时候，会有多尴尬。 　　
　　所以，想成为夏日里最迷人的女人，就要首先从调理皮肤颜色开始。 　　
　　每天，除了必要的防晒之外，沐浴，也是调理肌肤的重要手段。我们知道，肌肤表皮中的水分是维持肌肤正常形态和纹理的重要因素。完整的角质层和肌肤的多层结构可以防止肌肤水分的过度蒸发。由于夏日暴露在太阳下的肌肤受紫外线影响，角质层加厚，影响肌肤对水分的吸收，使肌肤容易干燥，很难呈现新鲜水嫩状态。这时应选择滋润型沐浴产品，全面满足不同肤质对滋润的需求，恒久保持肌肤水润状态，让你轻松拥有新鲜水嫩的肌肤。例如，妮维雅柔润型沐浴露，它含珍贵维他命F，有助于保护肌肤表面的天然油脂层，可以防止水分流失。

　　享受沐浴调理贴士 　　
　　1 沐浴前先喝一杯水或果汁，补充体内水分，促进新陈代谢。 　　
　　2 沐浴时水温尽量控制在38℃-42℃之间，让身体感觉不凉不热即可。
　　3 沐浴时间适当，早上只需洗10-20分钟的简单淋浴，晚上适合洗30-40分钟。切忌饭后立即洗澡，否则促进消化的血液会集中在皮肤表面，引起消化不良，至少要在进餐一小时后再洗。 　　
　　4 沐浴产品很重要，当气候干燥或在空调房呆得太久，最好选择滋润效果好的沐浴乳液。