1、控制食用量，是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
丰满而富有曲线的胸部，是女性对胸部的完美追求。冬季，在厚厚衣物的包裹下，很多人开始忽略胸的美感，这样下去后果很严重哦！其... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
现代女性不要有肥大的臀部和肚子，臀部超过标准的女性应该每天坚持做减肥体操，这样可以减去多余的脂肪. 小编解读腰臀围尺寸之... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
每个人的脸都是一个打谷场，要想收获美丽，就需要付出智慧。彩妆无疑是让这片场地布满美丽的极佳手法，“多色”彩妆更甚。试想：... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
有过没上妆就出门上班的匆忙经验吗 ？那一天的你一定听过好多人的问候“是不是生病了？”、“昨晚是不是没睡好？”……当脸庞缺... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
巴黎欧莱雅国际彩妆大师詹姆斯-卡利亚多斯认为“我们在寻找完美的粉底液，这种能真正与肌肤融为一体的新质地，很可能就是彩妆的... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
(左)伸拉，放松腿部肌肉 单脚支撑，异侧手扶异侧脚踝，用力把小腿拉向臀部，双腿膝盖尽量靠拢，手扶拖把，稳定身体。 (右)箭步... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
拥有纤腰是每个女人的梦想，许多健身专家都有这样的结论：相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纤腰最实际的作法就是做运动，... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12
冬季到了，又是长靴争奇斗艳的季节，修长纤细又健美的小腿又会是一道美丽风景。可是，小腿臃肿怎么办？小腿肌肉松懈怎么办？还用... [查看全文]
来源：未知时间：2010-09-12