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标准体重计算公式

来源:未知作者:admin时间:2010-07-01 09:37关键词: 标准体重 体重

         最新的、普遍采用的体重的指针:身体质量指数(BMIBody  Mass  Index

计算公式是:体重(公 斤)除身高(公尺)的平方,理想值为22

例如,身高170公分的男性,理想 体重为:

1.7(公尺)×1.7(公尺)×22=63.6(公斤)

注:年轻女性的理想值为2021

在做营养评估时,BMI小于18.5被称为营养不良,大于25被称为体重过重。

为什么BMI的理想数值被定为22?这是因为在一些统计中显示,BMI的数值为22的人,

死亡率最低,平均寿命最高,并且和性别无关。

另外两个常见的理想体重 公式如下:

1、  理想体重=62-170-身高)×0.6(男)

=52-158-身高)×0.5(女)

2、理想体重=(身高-80)×0.7(男)

               =(身高-70)×0.6(女)

这两个公式与其说是“理想体重”还不如说是“平均体重”。又因公式1比公式2更接近于平均值,
因为比
BMI容易计算,目前仍被医护人员广泛采用。