痛经怎么调理？

患者性别：女
患者年龄：18
发病时间：半年
主要表现：痛经比较严重 我想问·吃什么调理 不要止痛药和有副作用的 我在学校住校 食疗好多没条件 请问吃什么药纯调理没有副作用
食疗简单的也可以
医生诊断及化验结果：没有去

您好,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.